在长时间使用Windows 7操作系统的过程中，C盘（系统盘）的空间占用可能会逐渐增加，导致系统运行缓慢或出现硬盘空间不足的问题。对此，进行深度清理C盘是一项必要的维护工作。以下是一套系统化的C盘深度清理与优化步骤：

一、系统自带工具清理

1. 磁盘清理工具：

进入“我的电脑”，右键点击C盘，选择“属性”，然后在“常规”选项卡中点击“磁盘清理”。系统将自动扫描C盘中的临时文件、系统日志、回收站、系统错误内存转储文件等可清理的内容。

清理过程中，可以勾选“临时互联网文件”、“回收站”、“系统错误内存 dump 文件”、“临时文件”等项目，还可以选择清理系统还原点和之前安装的Windows更新文件。

2. 系统还原点管理：

进入“系统属性”，选择“系统保护”选项卡，可以调整系统还原点的数量和空间配额，删除过时或多余的还原点以释放空间。

3. 关闭休眠功能（释放hiberfil.sys）：

在命令提示符（以管理员身份运行）中输入powercfg.exe /h off命令，关闭休眠功能，这样可以释放hiberfil.sys文件占用的大量磁盘空间。

二、手动清理和优化

4. 清理用户文件夹：

检查“用户”文件夹下的“下载”、“文档”、“音乐”、“视频”等子目录，删除不必要的大文件或将其移动到其他硬盘分区。

5. 清理应用程序产生的临时文件：

找到路径C:\Users\\AppData\Local\Temp，清理该目录下的临时文件。

6. 卸载不必要的应用程序：

进入“控制面板”→“卸载程序”，卸载不再使用的软件，尤其是那些默认安装在C盘的大型应用程序。

7. 优化虚拟内存设置：

进入“系统属性” → “高级” → “设置”（在“性能”区域），可调整虚拟内存大小，或将其迁移到其他非系统分区。

三、高级清理与深层次优化

8. 清理注册表：

虽然常规情况下不建议普通用户直接清理注册表，但在确保数据备份的情况下，可以使用像CCleaner这样的专业清理工具，对其进行安全扫描并清理无效注册表项。

9. 检查和删除冗余驱动：

使用设备管理器，查看并卸载不再使用的硬件驱动及其残留文件。

10. 清理Windows.old文件夹：

升级系统后，如果C盘中有名为Windows.old的文件夹，这是旧版系统备份，占据较大空间，确认无回退需求后，可通过磁盘清理工具或手动删除。

四、专业清理工具深度清理

下面给大家推荐一款好用的c盘清理扩容软件：小番茄C盘清理，可以搜索小番茄C盘清理下载，也可以直接下载。

小番茄C盘清理（点击即可下载）

小番茄C盘清理是专门用于清理计算机系统盘（通常是C盘）中无用文件、临时文件、系统垃圾、缓存、日志、无效注册表项等，以释放硬盘空间、提升系统运行效率。

下载解压后，就可以开始扫描。

等待扫描完成后，可以根据自己的情况，勾选需要清理的文件，然后点击“立即清理”。

下载就可以解压过后就可以直接使用了，其操作界面简洁易用，支持一键扫描和深度清理，能够有效解决C盘空间不足导致的电脑卡顿问题。

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