在英特爾酷睿i7/i5處理器中有一項睿頻加速技術，當系統運行程序時，處理器會自動加速到合適的頻率，而原來的運行速度會提升10%-20%以保證程序流暢運行。但如果筆記本電腦性能不是很好的話，會導致CPU溫度大大上升，產生很大的功耗。因此，在這樣的情況下，我們可以通過關閉筆記本電腦中的睿頻功能來降低CPU溫度，改善這個問題。

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方法一：在BIOS界面中關閉睿頻功能

1、開機的時候按F2(或其他鍵)進入BIOS界面，切換到Advanced高級設置;

2、進入Frequency/Voltage Control，找到并打開Power technology，選擇Enabled，按F10保存即可。

方法二：修改電源管理關閉睿頻功能

1、打開控制面板——電源選項——更改計劃設置;

2、點擊“更改高級電源設置”;

3、將電源管理模式設置為“高性能模式”，并將“最大處理器狀態”設置為99%，因為數據表明當處理器最高主頻設置為99%時，睿頻功能失效。

假如在筆記本電腦中因為使用睿頻功能，使得CPU溫度過高，那么我們可以通過以上方法將其關閉。